“Een krachtig leven begint bij een sterk lichaam”, volgens ondernemer Maarten van Heugten

Waarom train je bij Your Own Leader? Elke maand vragen we dit aan één van onze leden. Wat drijft hen, waar krijgen zij energie van, en wat halen zij uit de trainingen in de Tempel? Als eerste stellen we deze vragen aan Maarten van Heugten (29) uit Leusden.

Het is inmiddels acht jaar geleden dat hij begon met ondernemen. Zijn bedrijf Interly telt tien man personeel en hij bouwt digitale concepten voor bedrijven in heel Nederland. Het is een constante strijd.Als ondernemer werkt Maarten keihard, zowel voor zijn bedrijf als in de gym. De omgeving van Your Own Leader (YOL) is voor hem dan ook de ideale plek. 

Totaalpakket 

“Het concept spreekt mij erg aan. Ik geloof in een krachtig leven, dat begint bij een sterk lichaam en een sterke geest. Dit zijn precies de onderdelen die je in de Tempel aanpakt. Meditatie, krachttraining, kickboksen en een ijsbad: je kunt hier alles doen,” legt Maarten uit.

Vechtend de ring in 

In zijn tienerjaren was kickboksen een groot onderdeel van zijn leven. Maarten trainde jarenlang meerdere keren per week en vocht meerdere wedstrijden. Het vechten heeft zijn persoonlijkheid gevormd. Comfortabel zijn met het oncomfortabele en de strijd aangaan. Dat is wat kickboksen voor hem is.

“Iedereen zou aan vechtsport moeten doen. De patronen die je tijdens het sparren vertoont, staan symbool voor het dagelijks leven. Hoe reageer je als je onder druk komt te staan? Ren je weg, of kan je incasseren? Je traint niet alleen voor een sterk lichaam, maar voor het leven,” aldus Maarten.

Community 

Het is niet alleen de brede keuze aan trainingen die YOL uniek maakt. Volgens Maarten zit het ‘m in wat anders. De leden bij YOL vormen een community, legt hij uit. In andere sportscholen trainen mensen vaak individueel en met muziek op. “Dat is hier anders. Er zijn veel groepsactiviteiten en we zijn laatst met z’n allen naar Den Haag geweest voor een groepstraining. Dat zie je bij weinig sportscholen.”

Voor wie zou trainen in de Tempel niet geschikt zijn? “Ik zou het niet aanraden aan mensen die alleen maar op zichzelf zijn. Als je altijd alleen wil trainen en geen contact met anderen wil, dan kan je beter ergens anders naartoe gaan.”

Relaxte sfeer 

Trainen bij YOL is juist bedoeld voor mensen die het maximale uit zichzelf willen halen. Wil je begeleiding? Dan krijg je die. Er is een relaxte sfeer en er is een goed team van personal trainers. “Wie hier komt trainen, wordt onderdeel van een community. Dat is wat mij persoonlijk erg aanspreekt,” concludeert Maarten.

Gerelateerde blogs

duurzame resultaten

Wat zeggen deelnemers?

Volledige transformatie

Bekijk de review van Joyce

Volledige transformatie

Bekijk de review van Howard

Volledige transformatie

Bekijk de review van Pepijn

Rick Koopman

Fijne plek om te trainen en te werken aan jezelf!

Linda Van De Bunt

Zes maanden geleden deed ik een investering in mezelf. Ik ging een samenwerking aan met Your Own Leader. Do...

Jos Loock

Vanaf het eerste moment dat ik in aanraking kwam met met Freek en zijn methode van Your Own Leader had ik d...

Bastiaan Kolster

Freek is een enthousiaste coach die je niet alleen helpt om intensief te sporten, maar ook om goed adem te ...

Jacco Farla

Ik begon met Freek Diets als personal trainer te sporten. En daar kwam ik mezelf al snel tegen. Als Freek m...

Jip Post

Een coach die niet alleen maar kletst maar ook doet.

Robin Joshua

Wauw! Wat een energie en voldoening haal ik uit de trainingen bij Freek! Professioneel, passievol en dynami...

Marcus Berg

Doel was het gezond uitlopen van mijn eerste marathon. Is goed gelukt. Freek en zijn collega Matthieu he...

Sebastian Smeenk

'Your Own Leader', het concept sprak mij direct aan. Het vinden van het pad eigen tot leiderschap...

Chris Rauwendaal

Een hele fijne en prettige plek waar je je altijd welkom voelt! Het woord Gym doet het geen recht, dit voel...

Howard van Dodemont

Anderhalf jaar geleden, vlak voor de Corona crisis ontmoette ik Freek. Gedreven, betrokken, persoonlijk, co...

Dennis Jungerius

Nadat ik al jarenlang niet meer gesport had, kwam ik in aanraking met Your Own Leader. Ik besloot er het 6 ...

Jennifer

Een half jaar geleden ben ik een personal training traject aan gegaan met Freek en met resultaat: 20 kilo a...

Berdine Grashuis

Een half jaar geleden begon ik met trainen bij Your Own Leader. Twee keer per week een uur. En dat is voor ...

Maarten van Heugten

De combinatie tussen de gemoedelijke sfeer en de ruimte tot fysieke en mentale groei spreken mij enorm aan....

Lois Dessing-Lippmann

Ik ben ontzettend dankbaar voor het traject wat ik met Freek ben gestart. Na een blessure die 8 jaar lang m...

Jack Waas

Bij Your Own Leader gaat het net even anders dan bij een doorsnee sportschool. Hier krijg je alle professio...

Bruno Klok

Ben in een hoop verschillende sportscholen geweest de afgelopen jaren maar heb me nog nooit zo fit gevoeld ...

Hans Horstik

Ik heb het genoegen Freek al 15 jaar mee te maken in zijn drive rond sport, bewegen, goede voeding, persoon...

Alleen jij bent verantwoordelijk voor je toekomst.
Is het tijd voor verandering?