Waarom train je bij Your Own Leader? Elke maand vragen we dit aan één van onze leden. Wat drijft hen, wat geeft hen energie, en wat halen zij uit de trainingen in de Tempel? Dit keer is Léon Vastenburg (35) aan het woord.
Hij had een afkeer van sportscholen. Niet zozeer aan het trainen, maar aan de prestatiedrang en het individuele karakter. Tien jaar. Zolang was Léon niet meer in de sportschool geweest.
Inmiddels volgt hij drie verschillende programma’s bij Your Own Leader. Zijn eerste kennismaking met Freek Diets wist hem te overtuigen om weer te gaan trainen.
“Voor mij stond de sportschool altijd symbool voor alpha mannetjes. Daar heb ik niets mee”, legt Léon uit. “Hier in de Tempel merk je dat totaal niet. Ik zie de leden hier echt als een community, waar iedereen veilig kan trainen.”
Holistische aanpak
Hij omschrijft zichzelf als vriendelijk en zachtaardig. Als Life Coach begeleidt hij leidinggevenden in de horeca. Persoonlijke ontwikkeling is dus een belangrijk onderdeel van zijn werk. “Dat is waar Freek mij mee wist te overtuigen in dat eerste gesprek. De aanpak bij Your Own Leader is holistisch. De verschillende trainingen zijn één geheel. Krachttraining, kickboksen, yoga en ademhaling: het staat allemaal met elkaar in verbinding.”
Buiten de comfortzone
Aanvankelijk begon Léon met kickboksen. Dit lag buiten zijn comfortzone. Vechtsport heeft immers een bepaald imago. Iets dat alleen door bikkelharde mannen wordt gedaan. Het tegendeel bleek waar te zijn. “Je hoeft je totaal geen zorgen te maken tijdens de lessen. De Tempel voelt als een veilige omgeving, waar ruimte is voor iedereen,” vertelt Léon verder. “En af en toe je boosheid eruit slaan op zo’n bokszak is heerlijk!”
Persoonlijke ontwikkeling
Inmiddels volgt Léon ook personal training en doet hij regelmatig mee aan Small Group Training. Hij traint minstens twee keer per week. Ongeacht zijn lange werkdag of zware weekend. “Had je me dit een jaar geleden verteld, dan had ik je uitgelachen,” roept hij met een grijns.
Een veilige community. Dat is hoe Léon de Tempel ziet. “Je groet elkaar en schudt handen. Dat is echt het tegenovergestelde van de standaard sportscholen. Hier kom je echt voor je persoonlijke ontwikkeling. Dat is uniek!” aldus Léon.
