Voor bedrijven en teams

Maatwerk programma

Het welzijn van medewerkers hoort prioriteit nummer 1 te zijn. Geen gezondheidscheck, maar echte vitaliteit. Energie, werklust en motivatie. Dat zijn de factoren die jouw werknemers gezond houden. Investeer in een effectief vitaliteitsprogramma.
  • Combinatie van fysieke trainingen en praktische workshops
  • Programma op basis van de wensen van jouw bedrijf
  • Aanpak in lijn met jouw bedrijfsvisie
  • Sport, yoga, meditatie, en/of voeding
plan een kennismaking

Aan hoge werkdruk is niet altijd wat te doen
Jouw medewerkers gezond en energiek houden is een uitdaging

Je wilt je personeel weerbaar en tevreden houden. Weinig ziekteverzuim, geen burn-out klachten en vooral blije medewerkers. Maar hoe pak je dit aan? De werkdruk of andere spanningen zijn soms lastig aan te pakken. Als werkgever wil je investeren in de gezondheid van je personeel. Vitaliteit en weerbaarheid, dat is wat jouw team verdient.
Be Your Own Leader.

Een goed presterend team met energie en motivatie?
Investeer in de gezondheid van je werknemers

Fysieke kracht- of kickbokstrainingen. Lezingen over voeding, meditatie, of yoga. Workshops over ademhaling of een ijsbad. Alles kan. Eén ding is zeker: er liggen talloze mogelijkheden voor de gezondheid van jouw team.
  • Programma op maat
  • Geheel in lijn met de wensen van jouw bedrijf
  • Een combinatie van kennis, sport en ervaringen
  • In de Tempel of op bij jou op locatie, alles in overleg
Benieuwd naar de mogelijkheden voor een vitaliteitsprogramma op maat?
plan een kennismaking

Maak kennis met
ons team

Ontmoet iedereen

Lars Diets

Ondanks zijn sportopleiding, was Lars in zijn tienerjaren niet zeker van een carrière als personal trainer. Inmiddels is hij zeker van zijn zaak. Met veel passie staat hij dagelijks in de Te...

lees meer

Freek Diets

Gecommitteerd en gedreven. Dat is hoe Freek bekend staat. Zijn onderneming is meer dan alleen werk, het is zijn leven. Inmiddels is het al meer dan zes jaar geleden dat hij voor zichzelf begon als ...

lees meer

Eveliene Vlastuin

Een trap naar het hoofd? Een paar jaar terug had het haar bang gemaakt, nu lacht ze erom. Eveliene traint namelijk al drie jaar in de ring. Ooit studeerde ze rechten, nu is ze personal trainer en m...

lees meer
Ontmoet het team

Deze mensen gingen jou voor

Volledige transformatie

Bekijk de review van Howard

Volledige transformatie

Bekijk de review van Joyce

Volledige transformatie

Bekijk de review van Pepijn

Marcus Berg

Doel was het gezond uitlopen van mijn eerste marathon. Is goed gelukt. Freek en zijn collega Matthieu he...

Bruno Klok

Ben in een hoop verschillende sportscholen geweest de afgelopen jaren maar heb me nog nooit zo fit gevoeld ...

Jos Loock

Vanaf het eerste moment dat ik in aanraking kwam met met Freek en zijn methode van Your Own Leader had ik d...

Bastiaan Kolster

Freek is een enthousiaste coach die je niet alleen helpt om intensief te sporten, maar ook om goed adem te ...

Linda Van De Bunt

Zes maanden geleden deed ik een investering in mezelf. Ik ging een samenwerking aan met Your Own Leader. Do...

Lois Dessing-Lippmann

Ik ben ontzettend dankbaar voor het traject wat ik met Freek ben gestart. Na een blessure die 8 jaar lang m...

Jacco Farla

Ik begon met Freek Diets als personal trainer te sporten. En daar kwam ik mezelf al snel tegen. Als Freek m...

Jip Post

Een coach die niet alleen maar kletst maar ook doet.

Maarten van Heugten

De combinatie tussen de gemoedelijke sfeer en de ruimte tot fysieke en mentale groei spreken mij enorm aan....

Howard van Dodemont

Anderhalf jaar geleden, vlak voor de Corona crisis ontmoette ik Freek. Gedreven, betrokken, persoonlijk, co...

Dennis Jungerius

Nadat ik al jarenlang niet meer gesport had, kwam ik in aanraking met Your Own Leader. Ik besloot er het 6 ...

Jack Waas

Bij Your Own Leader gaat het net even anders dan bij een doorsnee sportschool. Hier krijg je alle professio...

Robin Joshua

Wauw! Wat een energie en voldoening haal ik uit de trainingen bij Freek! Professioneel, passievol en dynami...

Berdine Grashuis

Een half jaar geleden begon ik met trainen bij Your Own Leader. Twee keer per week een uur. En dat is voor ...

Chris Rauwendaal

Een hele fijne en prettige plek waar je je altijd welkom voelt! Het woord Gym doet het geen recht, dit voel...

Sebastian Smeenk

'Your Own Leader', het concept sprak mij direct aan. Het vinden van het pad eigen tot leiderschap...

Hans Horstik

Ik heb het genoegen Freek al 15 jaar mee te maken in zijn drive rond sport, bewegen, goede voeding, persoon...

Rick Koopman

Fijne plek om te trainen en te werken aan jezelf!

Jennifer

Een half jaar geleden ben ik een personal training traject aan gegaan met Freek en met resultaat: 20 kilo a...

Investeren in de gezondheid van je team?
Plan een kennismaking.

Ja, ik wil aan de slag!
Nee.